Ralentir
S'autoriser une vraie pause.
Laisser le quotidien à la porte, le temps d'une séance, d'un soin ou d'une retraite entière.
Essentiellement Soi est né d'un besoin devenu essentiel : créer des moments où l'on peut ralentir.
Nous avançons souvent en gardant le rythme...
même lorsque le corps demande autre chose.
Nous tenons. Nous reportons. Nous continuons.
Puis parfois, quelque chose en nous appelle une pause.
Pas forcément pour tout changer.
Mais pour respirer autrement.
C'est cet espace qu'Essentiellement Soi a voulu ouvrir.
Où l'on s'autorise enfin à se mettre au centre. Où grandir devient possible et la présence à soi, un essentiel du quotidien.
Des moments où il n'y a rien à réussir. Rien à prouver. Rien à produire.
Simplement revenir à soi.
S'autoriser une vraie pause.
Laisser le quotidien à la porte, le temps d'une séance, d'un soin ou d'une retraite entière.
Retrouver le lien avec son corps.
Écouter ce qui est présent, ses sensations, ses besoins, sans devoir l'expliquer ni le justifier.
Repartir avec calme et énergie.
Non pas une détente qui s'efface en quittant la salle mais quelque chose qui infuse jours après jours.
La présence derrière chaque rencontre
Anne Orban a découvert le yoga au début des années 2000. Au départ, elle pratiquait simplement parce que cela lui faisait du bien, ce rendez-vous hebdomadaire qui donnait l'impression de remettre un peu d'ordre, de souffle et d'équilibre dans sa vie.
Puis une question est née :
comment une pratique du corps peut-elle transformer notre façon d'être au monde ?
Cette curiosité l'a conduite à se former pendant plusieurs années et à découvrir que le yoga est bien plus qu'un enchaînement de postures. Le yoga est avant tout une rencontre avec soi.
Le bon geste, le bon mot, le bon silence.
Anne accompagne des personnes à Ovifat avec une approche qui lui est propre,
nourrie par des années de pratique, de formation et de rencontres :
Ce qui la définit, ce n'est pas ce qu'elle fait.
C'est comment elle est là.
Anne ne presse jamais. Elle ralentit le tempo, laisse du temps au temps. Elle écoute ce que le corps raconte, ce qui se présente, ce qui est là sans toujours se dire avec des mots. Son intuition la guide vers le geste, le son ou le silence juste.
Elle ne cherche pas à interpréter. Elle perçoit, elle accueille, et elle laisse chacun trouver son propre chemin.
Prendre soin de soi n'est pas un luxe.
C'est une manière de continuer à habiter sa vie avec davantage de présence.
Bouger en conscience, respirer pleinement, revenir au corps.
Des séances collectives et individuelles, accessibles à toutes et à tous.
Le toucher, les sons, les vibrations, la présence.
Un accompagnement au service de ce dont vous avez besoin aujourd'hui.
Des respirations dans le quotidien.
Quelques heures ou une journée pour explorer, prendre du recul et se retrouver.
Des parenthèses hors du quotidien.
Quelques jours au cœur de la nature des Hautes Fagnes, pour revenir à l'essentiel.
Chaque expérience est pensée comme une invitation.
Elle se déroule à votre rythme, selon vos besoins du moment.
Je réserve un moment pour moi
Version 1.0 – À compter du 14/07/2026
Essentiellement Soi est un espace dédié au bien-être, à la présence et à la reconnexion à soi.
À travers les séances de yoga, les soins, les relaxations sonores, les ateliers, les journées bien-être et les retraites, chaque personne est accueillie dans un environnement où le respect, l'écoute et la bienveillance occupent une place essentielle.
Les présentes Conditions Générales de Vente et de Participation ont pour objectif de définir, dans un esprit de transparence, les modalités de réservation, de participation et d'organisation des prestations proposées par Essentiellement Soi.
Elles visent à garantir le bon déroulement des activités tout en préservant les valeurs qui animent ce lieu.
Toute réservation, inscription ou participation à une activité proposée par Essentiellement Soi implique la prise de connaissance et l'acceptation pleine et entière des présentes Conditions Générales.
Essentiellement Soi est une activité professionnelle exploitée par Anne Orban.
Les prestations proposées comprennent notamment :
Les présentes conditions s'appliquent à l'ensemble de ces prestations, sauf dispositions particulières expressément prévues.
Les présentes Conditions Générales régissent les relations entre Essentiellement Soi et toute personne procédant à une réservation ou participant à une activité.
Elles sont consultables à tout moment sur le site internet d'Essentiellement Soi et peuvent également être communiquées sur simple demande.
En réservant une prestation, le participant reconnaît :
Certaines prestations, notamment les retraites ou événements spécifiques, peuvent faire l'objet de conditions particulières venant compléter les présentes Conditions Générales. En cas de contradiction, les conditions particulières prévaudront.
Les réservations peuvent être effectuées :
Une réservation devient définitive :
Essentiellement Soi se réserve le droit de refuser ou d'annuler une réservation en cas de force majeure, de problème d'organisation ou lorsque les conditions nécessaires au bon déroulement de l'activité ne sont pas réunies.
Dans une telle hypothèse, les sommes éventuellement versées seront intégralement remboursées, sans qu'aucune indemnité complémentaire ne puisse être réclamée.
Les prestations peuvent être réglées selon les modalités suivantes :
À ce jour, aucun paiement en ligne n'est proposé directement via le site internet.
Certaines prestations nécessitent le versement préalable d'un acompte afin de confirmer définitivement la réservation.
C'est notamment le cas :
Le montant de l'acompte est communiqué au moment de l'inscription.
Sauf indication contraire, le solde est payable le jour de la prestation.
Pour les retraites, les modalités particulières de paiement sont précisées dans les Conditions particulières des retraites.
Toute facture est payable à son échéance.
En cas de retard de paiement, Essentiellement Soi se réserve le droit de suspendre ou de refuser une nouvelle réservation jusqu'à régularisation de la situation.
Les tarifs applicables sont ceux affichés sur le site internet ou communiqués au moment de la réservation.
Les prix sont exprimés en euros.
Essentiellement Soi se réserve le droit de modifier ses tarifs à tout moment.
Toutefois, le tarif confirmé lors de la réservation reste garanti pour la prestation concernée.
Les promotions ou offres ponctuelles ne sont jamais rétroactives et ne peuvent être cumulées sauf mention contraire.
Le système de réservation en ligne permet au participant de consulter les activités proposées et de réserver directement une prestation.
Le participant est responsable de l'exactitude des informations communiquées lors de son inscription.
Toute modification de ses coordonnées (adresse électronique, numéro de téléphone, etc.) devra être communiquée dans les meilleurs délais.
Essentiellement Soi met tout en œuvre afin d'assurer le bon fonctionnement du système de réservation.
Toutefois, une interruption temporaire liée à une maintenance technique ou à un cas de force majeure ne pourra engager sa responsabilité.
Les confirmations de réservation sont envoyées par voie électronique. Il appartient au participant de vérifier la bonne réception de ces communications.
Essentiellement Soi propose des cartes de dix (10) séances permettant l'accès aux cours collectifs de yoga.
La carte est strictement personnelle et ne peut être cédée à un tiers.
La durée de validité de la carte est de six (6) mois à compter de sa date d'achat.
Les séances non utilisées à l'expiration de cette période sont perdues et ne donnent lieu à aucun remboursement, sauf circonstances exceptionnelles laissées à l'appréciation d'Essentiellement Soi.
En cas d'incapacité médicale empêchant toute pratique durant une période prolongée, une prolongation de la validité de la carte pourra être envisagée sur présentation d'un certificat médical.
Chaque situation sera examinée individuellement.
Les cours collectifs sont accessibles sur réservation préalable, dans la limite des places disponibles.
Afin de garantir une organisation harmonieuse et de permettre à chacun de participer dans les meilleures conditions, les participants s'engagent à respecter les horaires annoncés.
En cas de retard important, Essentiellement Soi pourra refuser l'accès au cours si celui-ci est déjà commencé et que l'intégration du participant risque de perturber le bon déroulement de la séance.
Chaque participant est invité à arriver quelques minutes avant le début du cours afin de s'installer sereinement.
Toute annulation d'un cours collectif doit être effectuée au minimum vingt-quatre (24) heures avant le début de la séance.
Toute annulation effectuée dans ce délai n'entraîne aucun frais.
En revanche, toute absence ou annulation communiquée moins de vingt-quatre (24) heures avant le début du cours pourra entraîner le décompte de la séance de la carte de participation ou être considérée comme due lorsque celle-ci a été réservée individuellement.
Cette règle permet d'assurer une bonne organisation des activités et de libérer les places pour d'autres participants.
En cas de circonstances exceptionnelles dûment justifiées, Essentiellement Soi se réserve la possibilité d'apprécier chaque situation avec bienveillance.
Les séances individuelles, les soins, les massages et les accompagnements personnalisés sont réalisés exclusivement sur rendez-vous.
Chaque rendez-vous est réservé à un créneau spécifique qui ne peut être attribué à une autre personne en cas d'annulation tardive.
Le participant s'engage à communiquer toute information susceptible d'avoir une incidence sur le bon déroulement de la séance, notamment en cas de grossesse, de blessure, de traitement médical ou de problème de santé particulier.
Les prestations proposées s'inscrivent dans une démarche de bien-être et ne remplacent en aucun cas un suivi médical, paramédical ou psychologique.
Toute demande d'annulation ou de report d'un rendez-vous individuel doit être communiquée au minimum quarante-huit (48) heures avant le début de la prestation.
Lorsque ce délai est respecté, aucun frais n'est appliqué.
En cas d'annulation moins de quarante-huit (48) heures avant le rendez-vous, cinquante pour cent (50 %)
du montant de la prestation restent dus.
En cas d'absence sans avertissement préalable, la totalité de la prestation pourra être facturée.
Essentiellement Soi se réserve toutefois la possibilité d'apprécier certaines situations exceptionnelles au cas par cas.
Les ateliers, journées bien-être ou autres événements ponctuels sont accessibles sur inscription préalable.
Lorsque cela est précisé lors de l'inscription, la réservation n'est définitivement confirmée qu'après réception du paiement ou de l'acompte demandé.
Le nombre de participants étant volontairement limité afin de préserver la qualité des échanges, les inscriptions sont enregistrées selon leur ordre de réception.
En cas d'annulation par Essentiellement Soi pour un nombre insuffisant de participants, pour des raisons organisationnelles ou en cas de force majeure, les sommes déjà versées seront intégralement remboursées ou, avec l'accord du participant, reportées sur une autre activité.
Essentiellement Soi propose des bons cadeaux valables sur l'ensemble des prestations proposées, sauf mention contraire.
Les bons cadeaux sont valables pendant une durée d'un (1) an à compter de leur date d'émission.
Ils ne sont ni remboursables ni échangeables contre de l'argent.
Passé leur date de validité, ils ne pourront plus être utilisés, sauf décision exceptionnelle d'Essentiellement Soi.
Le bénéficiaire est invité à prendre rendez-vous suffisamment tôt afin de pouvoir utiliser son bon avant son échéance.
Les retraites organisées par Essentiellement Soi font l'objet de Conditions particulières de participation distinctes des présentes Conditions Générales.
Ces conditions précisent notamment les modalités de réservation, le paiement de l'acompte, les conditions d'annulation, les modalités de remplacement d'un participant, ainsi que les règles spécifiques liées à l'organisation du séjour.
Toute inscription à une retraite implique l'acceptation des présentes Conditions Générales ainsi que des Conditions particulières applicables à la retraite concernée.
Les activités proposées par Essentiellement Soi s'inscrivent dans une démarche de bien-être, de prévention et d'accompagnement de la personne.
Chaque participant est responsable de son état de santé et s'engage à pratiquer les activités proposées dans le respect de ses capacités physiques et émotionnelles.
Lors de son inscription et avant chaque prestation, le participant s'engage à informer Essentiellement Soi de toute situation susceptible d'influencer le bon déroulement de l'activité, notamment en cas :
En cas de doute, il appartient au participant de solliciter l'avis de son médecin ou du professionnel de santé qui le suit avant de participer à une activité.
Les prestations proposées ne constituent en aucun cas un acte médical, paramédical, psychologique ou psychothérapeutique et ne peuvent se substituer à un suivi médical adapté.
Essentiellement Soi se réserve le droit de refuser la participation à une activité lorsqu'elle estime que celle-ci pourrait présenter un risque pour la santé ou la sécurité du participant ou du groupe.
Chaque participant demeure responsable de sa participation aux activités proposées.
Il s'engage à :
Le participant reste libre d'interrompre un exercice ou une activité à tout moment s'il en ressent le besoin.
Essentiellement Soi encourage une pratique fondée sur l'écoute de soi plutôt que sur la performance.
Essentiellement Soi met tout en œuvre afin d'assurer un accompagnement de qualité dans un environnement sécurisé, bienveillant et respectueux.
Toutefois, la responsabilité d'Essentiellement Soi ne pourra être engagée en cas :
Essentiellement Soi est couverte par une assurance en responsabilité civile professionnelle.
Chaque participant est invité à vérifier qu'il bénéficie d'une assurance personnelle couvrant les dommages corporels pouvant survenir lors de la pratique d'une activité physique ou de bien-être.
Essentiellement Soi est un espace dédié au calme, au respect et à la reconnexion à soi.
Chaque participant contribue à préserver cette atmosphère en adoptant une attitude respectueuse envers les autres participants, les intervenants ainsi que les lieux mis à disposition.
Il est demandé à chacun :
Tout comportement agressif, irrespectueux, violent, injurieux ou susceptible de nuire au bon déroulement des activités pourra entraîner l'exclusion immédiate de la séance ou de l'événement concerné, sans remboursement.
Essentiellement Soi se réserve également le droit de refuser toute inscription future lorsqu'un comportement compromet durablement le bon fonctionnement des activités ou la sérénité du lieu.
Les activités proposées par Essentiellement Soi constituent des espaces dans lesquels chacun est invité à évoluer en toute confiance.
Les échanges, témoignages ou expériences personnelles partagés au cours des séances, ateliers, journées bien-être ou retraites demeurent confidentiels.
Chaque participant s'engage à respecter la parole, l'intimité et le vécu des autres participants.
Cette confidentialité contribue à créer un climat de sécurité, de respect mutuel et de liberté d'expression indispensable au bon déroulement des activités.
Par respect pour l'intimité de chacun, les photographies, vidéos ou enregistrements sonores réalisés durant les activités sont interdits sans l'autorisation préalable d'Essentiellement Soi ainsi que le consentement des personnes concernées.
Lorsque des photographies sont réalisées à des fins de communication, elles privilégient autant que possible des vues d'ambiance, des détails ou des prises de vue ne permettant pas d'identifier clairement les participants.
Toute utilisation de l'image d'un participant fera l'objet de son accord préalable, conformément à la réglementation applicable.
Chaque participant demeure responsable de ses effets personnels pendant toute la durée de sa présence au sein d'Essentiellement Soi ou lors des activités organisées à l'extérieur.
Il est recommandé de ne pas apporter d'objets de valeur.
Essentiellement Soi ne pourra être tenue responsable en cas de perte, de vol ou de détérioration des effets personnels, sauf faute démontrée lui étant directement imputable.
Les activités proposées par Essentiellement Soi sont destinées aux adultes, sauf mention contraire.
Lorsqu'une activité est ouverte aux mineurs, leur participation est placée sous la responsabilité de leurs représentants légaux, qui garantissent notamment que leur état de santé est compatible avec l'activité proposée.
Une autorisation parentale pourra être demandée lorsque cela est nécessaire.
Essentiellement Soi ne pourra être tenue responsable lorsqu'un événement indépendant de sa volonté empêche temporairement ou définitivement la réalisation d'une prestation.
Sont notamment considérés comme des cas de force majeure, sans que cette liste soit limitative :
Dans une telle situation, Essentiellement Soi informera les participants dans les meilleurs délais et proposera, selon les circonstances, un report de l'activité ou le remboursement des sommes déjà versées lorsque celui-ci est applicable.
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Dernière mise à jour : 14/07/2026
Essentiellement Soi
Anne Orban
Version 1.0 – À compter du 14/07/2026
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